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怀孕8个月应该注意什么

日期:2020-08-01 07:45:58

  孕妇8个月注意事项

  适当运动:怀孕八个月的时候孕妈妈的肚子已经很大了,活动各方面都有所不便,但是还是要做适当的运动,为顺利分娩做准备。

  多吃蛋白质:怀孕第八个月正是宝宝发育最快的时候,孕妈妈应多吃含有蛋白质、矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。

  擦洗乳头:为了防止以后哺乳时发生乳头被裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。

  利用胎动对宝宝进行家庭监护:每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。

  习惯要好:养成早睡早起的生活习惯,切忌应在家休息,生活懒惰没有任何调理。

  孕妈胎儿情况

  胎儿发育

  胎长约44厘米,胎重约1500—2000克。现在的他能辨认光源,对声音有所反应;肺和胃肠功能接近成熟,具备呼吸能力。

  妈妈变化

  你的体重可能会增加1300-1800克,每周可能增重500克。

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